🎥直播預告：1/28 12:00🎥
聽kelly教練破除增肌迷思！
各位粉絲的許願，kelly教練都聽到囉📣
這次直播由Kelly教練特別來幫粉絲 #破除跟增肌有關的五大迷思，不再練心酸！
還記得在課前小教室介紹的增肌三大原則嗎‼
增肌不只是肌肉有動到就好，還要選擇對的動作種類與強度，
不論是讓你困擾已久的小腹、掰掰袖，或是想要更精實的蜜桃臀
Kelly教練線上直播回答你的問題，
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